Через сколько после чистки зубов можно есть

Что можно есть при белой диете

Что делать после чистки зубов? Нужно подобрать такой рацион, чтобы употреблять «бесцветные» и полезные продукты:

  • Пища, содержащая фтор и кальций;
  • Продукты с витаминами С, А, Е.

Белая диета после чистки зубов положительно скажется на состоянии эмали и иммунитета.

Белая диета отбеливания зубов, список продуктов, которые можно употреблять в пищу, состоит из:

  • Куриного мяса, белой рыбы, яичного белка;
  • Рисовой, овсяной, перловой крупы, макаронных изделий;
  • Белого перца, термически обработанного корня сельдерея и белокочанной капусты, очищенного огурца, картофеля;
  • Мягких сыров, сливочного и растительного масел;
  • Белой фасоли, грибов;
  • Хлеба;
  • Бананов, груши (без кожуры).

Продукты, которые нельзя есть после чистки зубов

После отбеливания эмали для сохранения результата самыми важными являются первые 14 дней. Поэтому для сохранения и закрепления эффекта от проведенной чистки стоматологи рекомендуют белую диету при отбеливании зубов.

На протяжении 4-х суток из рациона исключают продукты, влияющие на оттенок эмали:

  • Чай кофе, кока-колу;
  • Какао, шоколад;
  • Сок, морс, газировку;
  • Цветные овощи — свеклу, морковь;
  • Продукты с красителями (вино, конфеты, напитки, мороженое);
  • Фрукты и ягоды, влияющие на цвет эмали (чернику, голубику, жимолость, смородину, клубнику, черешню, вишню, гранат, сливу, виноград);
  • Цитрусовые;
  • Специи (паприку, базилик, куркуму, шафран, карри);
  • Отказаться от курения и ярких тонов помады.

Общие советы

Чтобы не нарушать белую диету и не питаться одной картошкой или молоком, нужно придерживаться следующих принципов:

  • Употреблять только разрешённую пищу;
  • Не отказываться от белой рыбы и мягкого сыра;
  • Блюда готовить на пару или отваривать;
  • Исключить специи, томатную пасту, уксус.

От белой диеты после очистки не будет 100% результата, если пациент продолжит курить. Эта привычка приводит к серости эмали, которая ослаблена после процедуры.

Цена на отбеливание зубов варьируется от 2500 до 7500 в зависимости от метода и количества этапов, включенных в процедуру (это может быть реминерализация или фторирование).

Белая диета после отбеливания зубов относится к особому типу питания, когда пациент в пищу употребляет продукты без выраженных пигментов. «Прозрачная» диета назначается после процедуры отбеливания или чистки зубов Air Flow. Ее рекомендуют для закрепления эффекта и сохранения полученного цвета.

Продолжительность белой диеты после чистки зубов

Белой диетой называют рекомендованное питание, которое употребляют после того, как была проведена процедура отбеливания зубной эмали. Корректировкой является не количественные, а качественные показатели пищи. Диету соблюдают, чтобы защитить эмаль, потому что нельзя после чистки зубов употреблять пищу с синтетическими и природными красителями.

Профессиональное отбеливание ослабляет эмаль, почему после чистки зубов в неё проникают вещества, которые могут окрашивать и раздражать. Если игнорировать рекомендации доктора, то после проведения отбеливающих процедур эффект белоснежной улыбки не сохраняется. Наоборот, эмаль темнеет, принимая розовый или сероватый цвет.

Бесцветную или белую диету после отбеливания нужно поддерживать от одной недели до 10 дней. Но стоматологи рекомендуют сохранять щадящий рацион питания около 20 дней, чтобы эмаль могла полностью восстановиться.

Что можно есть при белой диете

Что делать после чистки зубов? Нужно подобрать такой рацион, чтобы употреблять «бесцветные» и полезные продукты:

  • Пища, содержащая фтор и кальций;
  • Продукты с витаминами С, А, Е.
Читать еще:  Воспаление и кровоточивость десен

Белая диета после чистки зубов положительно скажется на состоянии эмали и иммунитета.

Белая диета отбеливания зубов, список продуктов, которые можно употреблять в пищу, состоит из:

  • Куриного мяса, белой рыбы, яичного белка;
  • Рисовой, овсяной, перловой крупы, макаронных изделий;
  • Белого перца, термически обработанного корня сельдерея и белокочанной капусты, очищенного огурца, картофеля;
  • Мягких сыров, сливочного и растительного масел;
  • Белой фасоли, грибов;
  • Хлеба;
  • Бананов, груши (без кожуры).

Продукты, которые нельзя есть после чистки зубов

После отбеливания эмали для сохранения результата самыми важными являются первые 14 дней. Поэтому для сохранения и закрепления эффекта от проведенной чистки стоматологи рекомендуют белую диету при отбеливании зубов.

На протяжении 4-х суток из рациона исключают продукты, влияющие на оттенок эмали:

  • Чай кофе, кока-колу;
  • Какао, шоколад;
  • Сок, морс, газировку;
  • Цветные овощи — свеклу, морковь;
  • Продукты с красителями (вино, конфеты, напитки, мороженое);
  • Фрукты и ягоды, влияющие на цвет эмали (чернику, голубику, жимолость, смородину, клубнику, черешню, вишню, гранат, сливу, виноград);
  • Цитрусовые;
  • Специи (паприку, базилик, куркуму, шафран, карри);
  • Отказаться от курения и ярких тонов помады.

Общие советы

Чтобы не нарушать белую диету и не питаться одной картошкой или молоком, нужно придерживаться следующих принципов:

  • Употреблять только разрешённую пищу;
  • Не отказываться от белой рыбы и мягкого сыра;
  • Блюда готовить на пару или отваривать;
  • Исключить специи, томатную пасту, уксус.

От белой диеты после очистки не будет 100% результата, если пациент продолжит курить. Эта привычка приводит к серости эмали, которая ослаблена после процедуры.

Цена на отбеливание зубов варьируется от 2500 до 7500 в зависимости от метода и количества этапов, включенных в процедуру (это может быть реминерализация или фторирование).

Мы готовы гарантировать успех без боли, стресса и дискомфорта. Вместе с нами вы начнете иначе смотреть на необходимость посещения стоматологии

Что нельзя делать после профессиональной чистки зубов?

Профессиональная гигиена полости рта — комплексный уход, направленный на профилактику стоматологических заболеваний. Технология позволяет за один час получить «блестящий» результат и добиться естественной белизны.

Процедура включает удаление налета методом Air Flow и очищение твердых зубных отложений ультразвуковым скалером. На заключительном этапе выполняется фторирование и ремотерапия, укрепляющая эмаль. Помимо этого, лечащий врач обучает пациента домашней гигиене и подбирает средства ухода. Профессиональный уход отличается высокой эффективностью, но сохранение результата возможно только в случае выполнения всех назначений стоматолога.

Общие рекомендации

После профгигиены зубная эмаль истончается и на ее восстановление требуется не менее двух недель. Помимо этого, при удалении твердого зубного налета страдают десны, при этом степень травматизации зависит от их исходного состояния. Для успешной реабилитации и закрепления полученного результата стоматологи клиники Atlantis Dental рекомендуют придерживаться комплекса мероприятий.

  1. Необходимо использовать зубную щетку с мягкой щетиной, а также пасту с индексом абразивности (RDA) от 30 до 50 и высоким содержанием минералов — кальция, фтора и др.
  2. После каждого приема пищи ротовую полость ополаскивают раствором, не содержащим спирт, например, Мирамистином или Хлоргексидином. Несмотря на то, что этанол является мощным антисептиком, он раздражает и сушит травмированную слизистую. Подобный эффект приводит к воспалению и возникновению болевого синдрома.
  3. Для быстрейшей регенерации тканей, купирования гиперемии и кровоточивости десен два – три раза в день рекомендуется нанесение на десны противовоспалительных гелей. Наиболее эффективен препарат «Метрогил Дента».
  4. Исключено использование травяных настоев, поскольку они содержат красящие пигменты и интенсивно окрашивают зубную эмаль.
  5. Гигиенические процедуры проводят не менее двух раз в день. Для очищения межзубных пространств используют ирригаторы, стоматологические ершики и флоссы.
  6. В некоторых случаях врач может назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты.
Читать еще:  Зубной камень и способы его снятия

Для максимального эффекта от проведенной процедуры требуется регулярное посещение врача-гигиениста — не реже двух раз в год. Особое внимание следует уделить поддержанию здорового образа жизни и выбору ухаживающих средств.

Прием включает консультацию и составление плана лечения с определением стоимости

В течение часа после процедуры необходимо воздержаться от любой еды и напитков. Если проводилась реминерализующая терапия, то время увеличивается в несколько раз. Первый прием пищи может включать:

  • супы без томата;
  • молочные продукты;
  • запеканки;
  • отварную говядину, мясо птицы, рыбу;
  • каши;
  • бананы;
  • овощи после термической обработки.

В период восстановления, который занимает две-три недели, следует отказаться от пищи с натуральными или искусственными красителями. Постепенно в рацион вводят свежие фрукты и овощи: яблоки, груши, морковь, капусту.

Растительные продукты с твердой структурой препятствуют образованию налета и дают нагрузку на костную ткань, что улучшает кровообращение.

Что нельзя есть после чистки зубов?

В первые дни после проведения процедуры употребление продуктов с красящими пигментами может спровоцировать потемнение эмали. Из рациона следует исключить:

  • чай, кофе и другие напитки с красителями;
  • специи (куркума, горчица, паприка и т. д.);
  • шоколад, какао;
  • ягоды красного цвета (вишня, ежевика, черника);
  • свеклу, морковь, капусту.

Напитки и блюда не должны быть очень горячими или холодными, также не следует употреблять кислое, острое и слишком соленное.

Кофеино-содержащие напитки — пить или не пить?

Чай и кофе содержат дубильные и красящие вещества, придающие зубной эмали желто-коричневый оттенок. Поэтому после профгигиены на несколько недель стоит полностью исключить подобные продукты из рациона. При необходимости напитки можно разбавить молоком или водой, а употреблять через трубочку.

Можно ли курить?

Привычка особенно вредна после профессиональной чистки зубов. Смолы скапливаются на эмали и вокруг шейки коронки, образуя минеральный налет и способствуя развитию кариеса. Горячий дым раздражает травмированные слизистые ткани, вызывая кровоточивость десен и усугубляя воспалительный процесс.

Настоятельно рекомендуем в первые 5-7 суток после лечения обойтись без сигарет, трубок, кальяна и вейпа! Именно за это время эмаль восстанавливается и покрывается защитным слоем.

Алкоголь под запретом

Некоторые виды алкоголя содержат красители, поэтому необходимо ограничить потребление:

  • коктейлей;
  • красного вина;
  • охлажденного пива;
  • энергетиков и тоников.

Разрешаются прозрачные или светлые напитки, при этом после их употребления необходимо тщательное ополаскивание ротовой полости.

Запах изо рта

Подобное явление, прежде всего, связано с низким качеством стоматологической услуги, когда поддесневой налет не вычищен полностью. Помимо этого, среди причин неприятного запаха можно выделить:

  • пренебрежение рекомендациями по ежедневному гигиеническому уходу;
  • недостаточное очищение протезов (съемных и несъемных);
  • употребление сырого чеснока и лука;
  • обострение воспалительных процессов пародонта;
  • образование кист;
  • патологии слюнных желез.

Симптоматика часто указывает на наличие воспалительных процессов в организме. Например, запах ацетона характерен для сахарного диабета. Также следует обратить внимание на состояние желудочно-кишечного тракта и верхних дыхательных путей. Подозрение на гастрит, гайморит или эндокринологическую патологию требует немедленной консультации у профильных специалистов.

Читать еще:  Зубной камень - что это и как с ним бороться

Вышеописанных рекомендаций следует придерживаться после любой разновидности профессиональной чистки. Важно понимать, что в этот период незначительный дискомфорт и повышенная чувствительность зубов являются нормой. При грамотном уходе уже через 5-7 дней неприятные ощущения перестают беспокоить, а наградой является белоснежная улыбка и хорошее настроение!

Что можно и что нельзя делать после чистки зубов ультразвуком

После ультразвукового удаления зубного камня стоматолог обязательно консультирует пациента по всем вопросам, связанным с уходом за полостью рта после проведения данной процедуры. К примеру, многих интересует, сколько не есть после чистки зубов ультразвуком, какие продукты нельзя употреблять после удаления зубного камня и как сохранить красивую улыбку на долгое время

Специалисты дают такие основные рекомендации после чистки зубов ультразвуком:

  • Первые 2–3 дня необходимо чистить зубы после каждого приема пищи. Для гигиены полости рта используется мягкая зубная щетка и качественная зубная фторсодержащая паста. Спустя 7 дней можно перейти на щетку средней жесткости.
  • Пациенты-курильщики часто задаются вопросом: «Можно ли курить после чистки зубов ультразвуком?». Врачи не советуют браться за сигарету по крайней мере в течение 2 дней после проведения процедуры, так как очищенная светлая зубная эмаль, лишенная налета, будет темнеть от дыма более интенсивно.
  • В течение 2 дней после чистки зубов ультразвуком нельзя употреблять продукты, способствующие повышению чувствительности зубов – это сладкая, кислая, горячая и холодная пища.
  • Также необходимо исключить из рациона на 2 дня чай, кофе, соки, газированные напитки, шоколад, кетчуп, томаты и другие продукты с высоким содержанием красящих пигментов.
  • При возникновении болезненных ощущений и повышенной чувствительности зубов следует обработать десны и межзубные промежутки специальными препаратами, назначенными врачом.

Есть и другие важные профессиональные советы – они касаются того, что делать после чистки зубов ультразвуком, чтобы сохранить ее результат на как можно более продолжительный срок. Это не так уж трудно – прежде всего, нужно:

  • каждые 2–3 месяца менять зубную щетку
  • пользоваться качественными пастами и ополаскивателями
  • использовать зубную нить для чистки межзубных промежутков
  • чистить зубы минимум 2 раза в день
  • включить в рацион питания больше сырых овощей и твердой пищи
  • посещать врача-стоматолога для профилактического осмотра не реже 2 раз в год.

Мнение экспертов

Эффективность чистки зубов ультразвуком во многом зависит от того, насколько точно пациенты придерживаются рекомендаций стоматологов. Грамотный уход за полостью рта, включающий регулярную чистку зубов, использование качественных зубных паст и дезинфицирующих средств, обеспечат долговременный результат.

Если у вас остались вопросы – обязательно задайте их своему лечащему врачу: он ответит, во-первых, грамотно, и, во-вторых, с учетом ваших индивидуальных особенностей. Например, несмотря на то, что звуковое удаление зубного камня обычно не вызывает боли, в некоторых случаях пациенты могут испытывать дискомфорт как во время, так и после проведения этой процедуры. Врач обязательно порекомендует вам специальные препараты, снимающие неприятные ощущения – и ничто не помешает вам по-настоящему наслаждаться эффектом чистых зубов и своей яркой улыбкой!

Ссылка на основную публикацию